« Je cours pour ma forme » – Et pour tout le reste !

Un jeu de cartes, une carte par séance et 3 séances par semaine. Suivre le programme. Un rendez-vous hebdomadaire dans le parc, un groupe, un coach, de la convivialité et du partage. Un groupe WhatsApp, pour se motiver, s’organiser, fixer un entrainement à plusieurs dans la semaine et puis, à force, partager quelques photos de…