I don’t actually remember when I started to nurture the idea of raising my children bilingual. Before I even thought I was ready to be a mum I guess as I always loved learning languages. When I first started to talk about it, I received lots of strange looks from people who probably thought I…
Catégorie : Développement personnel
La peau froide
Apprendre à se poser, à ne pas se presser, à observer l’horloge ralentir son rythme, à s’ennuyer un peu, à évaluer son état d’esprit et les envies qu’il recèle, à lâcher ce foutu téléphone qui me relie à l’Europe, à vivre le moment présent sans anticiper les activités futures. Ma nature intrinsèque est assez différente…
La vie est-elle faite de cycles ?
Contexte : 36 ans, mariée, mère de 2 enfants, vivant au Canada depuis 10 ans. Il arrive un moment dans notre vie où nous nous demandons où nous en sommes. Nous avons besoin de changements, d’avancer dans une direction, vers un ‘autre quelque part’. N’est-ce pas ? La théorie de mon mari est que notre vie est…
La fable de La Burla
L’être humain en général cherche à être heureux. Pour moi, ça reste un concept assez flou, mais je réfléchis surtout à ne pas avoir de regret et à vivre en accord avec mes valeurs. Au départ plutôt inconsciemment et puis, il y a quelques années, suite à des douleurs étranges durant un été, j’ai réalisé…
J’ai testé pour vous… l’hypnothérapie
Ou comment je me suis retrouvée à me faire hypnotiser et à sortir de ma zone de confort. Il y a quelques mois, j’avais participé à une conférence à la bibliothèque publique d’Halifax, au Canada, sur le fonctionnement du cerveau et l’hypnothérapie. Ce qui m’avait interpellé était l’approche proposée: se concentrer sur l’avenir et non…
Ne jamais lire ses emails le matin et autres conseils pour être plus productifs (notamment en tant que parents)
Une tasse de café et un podcast de Zestology pour moi ce matin. Et puis, une envie de partager ce que j’ai entendu avec vous! Le titre « Never check email in the morning and other productive hacks » m’avait interpellé (le podcast se trouve ici). L’invitée est l’auteure, consultante et conférencière Julie Morgenstern qui est spécialisée…
Et si nous vivions en accord avec nos valeurs?
Suite à une discussion avec une de mes copines qui me disait que son boulot ne correspondait pas/plus à ses valeurs, j’ai eu envie d’écrire ce post pour partager avec vous un moyen que j’ai trouvé de déterminer quelles sont les valeurs qui sont justement importantes pour chacun d’entre nous individuellement. Lors des discussions avec…
To be or not to be égoïste
Je viens de lire un article qui expliquait comment des mères de famille avaient décidé de prendre quelques jours seules (sans enfants, sans compagnon, sans copines) pour se retrouver, écrire un livre ou simplement renouer avec leurs envies d’avant. Avant, avant les enfants, la vie professionnelle, la vie de couple parfois. Et puis la perception…
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